Een praktische online cursus om af te komen van slik- en stikangst

Slik en stikangst maakt je leven tot een hel. Je kunt je waarschijnlijk niet voorstellen dat je er ooit vanaf zult komen. Misschien ben je zelfs bang om hulp te zoeken. Omdat je verwacht dat je stapje voor stapje met je angst geconfronteerd moet worden om het te kunnen oplossen. Je ziet dat immers regelmatig op televisie. Maar wees gerust, dit online zelfhulpprogramma is anders dan alle andere therapieën. We bieden je geen lijdensweg, maar een snelle, effectieve en veilige oplossing.

Wat leer je tijdens Afrekenen met Slik- en Stikangst online?

De volgende lesstof komt aan bod:

• Wat is MindTuning en hoe werkt het?
• De rol van je visuele systeem bij angst
• Je mind resetten door je visuele systeem op de juiste manier inzetten
• Paniek-ontsnappingstechnieken
• Gedachtenmanagementtechnieken
• Praktijkvoorbeelden en oplossingen
• Herstel vasthouden en terugval voorkomen

Specificaties e-training ‘Afrekenen met Slik- en Stikangst’:

• Duidelijke instructievideo’s waarmee je zelf uit de voeten kunt.
• Je kiest zelf waar en wanneer je aan de slag gaat en je bepaalt je eigen tempo.
• Na aankoop heb je levenslang toegang tot deze e-training.