Referenties

Dank jullie wel voor de mail en de tips. Ik heb ze uitgeprint en lees ze nog regelmatig. Ook met jullie zinnen oefen ik veel, al wordt mijn moeder er gek van als ik tegen haar zeg; Compact! Met ritme! of Ben duidelijk! Haha. Ik ben inderdaad een fantastische buitenrit gaan maken op de dag na ons gesprek. En afgelopen donderdag weer; mijn vader en ik hebben er nu wekelijks een vaste middag voor geprikt. Voor ons nieuwe huis dat we aan het verbouwen zijn heb ik sanitair en keukens bekeken en uitgekozen en de tekeningen van de interieurarchitect aangepast naar onze wensen. Weer een les in helder en duidelijk zijn. Ook omdat mijn vriend in Dallas zat heel de week. Vrijdag en zaterdag met vrienden afgesproken (zonder ‘moeten’, de afspraak met mezelf was dat ik gewoon zou gaan als ik er geen zin meer in had; door deze afspraak bleef het leuk) en gister met vrienden uit naar mijn vader in Gent gereden en over de markt gestruind en antiekwinkeltjes bekeken. Een heerlijke dag die we gezellig hebben afgesloten met een overheerlijke warme verse wafel. Er zijn nog plannen om met mijn vader samen te gaan skiën, met mijn moeder misschien naar Monaco te gaan of een beautydag te plannen en verder komt vrijdag mijn vriendin uit Londen een weekend over. Oké, ik heb nog een paar moeilijke champagnemomenten gehad; de zondagavond voelt spannend. Dan komt er weer een week opdoemen zonder vol geplande agenda en zonder actielijstjes en doelstellingen en ook de ‘Wat zullen ze denken?’, ‘Komt het nog wel goed met me?’-s en ‘Wanneer zal ik weer gaan werken en wat nou als het dan toch niet..?’, moet ik soms nog van me af schoppen. De term ‘Foute buren’ is nu een begrip in onze familie. Ik heb de afgelopen tien dagen bergen gegeten zonder aan te komen en ik slaap tien of elf uur per nacht als een roos. Ik merk op de moeilijke momenten ook direct dat mijn stem weer lijzig is en niet daadkrachtig klinkt. Af en toe voelt het egoïstisch en soms voel ik me een softie, maar soms denk ik ook; bedankt voor deze les op jonge leeftijd (ahum) en nu kan ik gaan genieten! Champagne! Ik ben er nog niet helemaal, maar wel op weg; het laagje is nog dun. Ik gooi nu letterlijk en figuurlijk dingen van 30 jaar instandhouding over boord, niet alleen spullen ook gedachten, overtuigingen en denkbeelden. Ik ga het anders doen, het MOET niet meer, ik ga meer GENIETEN en meer AANDACHT voor mijzelf en degenen om wie ik geef. Minder is meer! Dit was ook mijn motto bij het opruimen. Bedankt voor het inzicht. Ik heb ongeveer om de dag contact met een aantal mensen op het werk en ben twee keer op de holding geweest om bij te praten, maar mijn kantoor heb ik nog niet gezien. Nog even niet. Pas als ik echt weer ZIN heb, ga ik er heen. Soms moeilijk te accepteren dat ik nu niet weet wanneer dat is, maar zo is het nu eenmaal. Ik was even bang dat iedereen zou denken, nu deze maandag nog niet aan de slag??? Je bent toch niet aan het luieren hè??… Dat is niet zo, de enige die dit dacht was IK. Bedankt voor jullie woorden. Ik heb er HEEL VEEL baat bij gehad. Ik heb meer rust gekregen en geniet nu van zoveel dingen die ik voorheen niet zag. Veel van wat jullie zeiden hoorde ik ook al van mijn vader, maar ik dacht; die wil me gewoon beschermen omdat ik z’n dochter ben. Toen jullie het ook zeiden vielen de kwartjes pas. Ik leef meer naar buiten, vaak zonder me te veel druk te maken om de 1:100.000.000 kans dat er iets mis gaat, waar ik eerst altijd aan dacht en omdat ik nu eenmaal hier ben ga ik er het beste van maken. Voorheen zou ik mijn brief van mezelf heel kort moeten houden en ook jullie les was; ben compact, maar het voelde zo lekker het allemaal eens op te schrijven, al was het maar voor mezelf, dat ik me niet verontschuldig voor deze lange brief. Leonie

Allereerst nog bedankt voor de ontspannen coaching. Ik vond het fijn om naar jullie te luisteren. Ik was gisteren bij jullie in de groep. Toen ik naar huis reed, kreeg ik al het gevoel dat ik jullie waarheid had gevonden. Eigenlijk na de de eerste dag al… Bedankt! Leontien

Anderhalf jaar geleden ben ik bij een lezing geweest. De lezing was het laatste zetje dat ik nog nodig had om volledig het roer om te gooien. Ik ben weer helemaal vrij en blij. Ik heb wél nog last van mijn ogen en kan mij herinneren dat jullie een specifieke optometrist in Amsterdam of Amstelveen aanraden. Kan ik de gegevens van deze optometrist misschien krijgen? Francien

Hierbij een postieve mail. Ik heb heerlijk alleen naar Rotterdam gereden. Wel wat files gehad en meteen in Waddinxveen stond het vast voor de brug. Maar ik kan nu de plaatselijke schoenwinkel etalage beschrijven en even verder het dagmenu van het restaurant. En, oh ja, wat een mooie oude pandjes vooraan in de straat… Later in de file dacht een vrachtwagenchauffeur blijkbaar dat ik aan het flirten was toen ik zijn vrachtwagen aan het bekijken was en kreeg ik een vriendelijk lachje en een toetersalvo toen ik weer verder reed. Weer later belde mijn man op. Hij wilde dat ik meteen naar huis kwam en ik zag de files ook weer richting het zuiden. In plaats van meteen in de verdediging te gaan zei ik: ‘Bedankt lieverd. Ik vind het echt heel fijn dat je me mist. Gezien het feit dat er veel files staan kom ik wat later naar huis, als het wat rustiger is.’ Dus ik zei niet: ‘Ik wil niet in de file staan!! Nogmaals bedankt! Charlotte

Ik wil jullie graag een zeer gelukkig, gezond, inspirerend en succesvol nieuw jaar toewensen. May all your wishes come true! Ik heb het Mindtuning certificaat inmiddels per post ontvangen…nu de uitvoering nog! Ik zit eind deze maand een week op Aruba en heb daar mijn eerste presentatie voor een groep professionals. Het wordt vast geweldig! Ik wil jullie ook graag bedanken voor twee bijzondere en leerzame dagen in december. Ik hoop jullie nog eens te zien en te spreken, en ik ben zeker van de partij op de terugkomdagen! Gertie van Bodegem

Het kwartje is gevallen! Heb alleen vanochtend al tig negatieve en zeer vernederende gedachten de halt toegeroepen en bleef met 2 voetjes op de grond! Waar ik me ook bevond! Het is nu nog even hard werken voor mezelf om tegen die negatieve zelfhypnose in te gaan….maar alles wat ik negateif tegen mezelf zeg gaat voorgoed de deur uit!(hoofd) Wilde vanochtend bijna gaan gillen tegen die vernederende gedachten die ik mezelf heb aangeleerd! Over twee weken mail ik jullie en vertel jullie dan hoe fijn het is dat ik aan de lijve ondervindt dat ik mezelf een goed leven gun! Ik bel beide therapeuten af en ga vanaf nu mezelf coachen! Irma

Dank voor de cursus van vorige maand. Ik heb er echt veel aan. Ook binnen de bedrijfsuitvoering. We hebben zeer tevreden klanten, mijn personeel is enthousiaster en alles werkt door, omdat ik nu zelf positiever in het leven sta…

Nogmaals hartelijk dank voor de geweldige 2 dagen ervaring!! De laatste vragen die ik had waren afgelopen woensdag met een kwartier beantwoord. ‘Je moet niet gaan oefenen maar het gewoon doen!’ Vreemd eigenlijk dat ikzelf op die manier gestopt ben met roken en er niet op ben gekomen om dat hiermee ook zo te doen. Ik moet zeggen dat ik ook erg veel van de rest van de groep heb geleerd en ontzettende bewondering heb voor de manier waarop jullie met mensen omgaan. Mensen in hun waarde laten…zien welke mensen nog niet verder willen… Mensen letterlijk voor je zien veranderen in de waardevolle mensen die ze mogen zijn (niet moeten)!! Op mijn werk vroegen ze de dag erna: ‘En Gabriëlle, hoe gaat het?’ Dan denk je: Ja het gaat de goede kant op. En dan: Nee, het gaat prima en de consequenties zijn voor mij. Hoe goed voelt het dan om die verantwoording te nemen. Niet meer zeuren, het gaat prima, dit kan ik aan. Niet meer aan denken, niet meer moeilijk over doen, lekker leven, geen gelul. Je wilt niet eens meer de bevestiging van: ‘Goh, wat knap zo snel’, want dat boeit niet meer. Je werk gaat sneller je reageert niet meer op irritaties die niet voor jou bedoeld zijn. Hoe heerlijk deze eenvoud. Bedankt voor het regeltje in het boek! Bedankt voor het stuk vrijheid dat ik terug heb. Bedankt dat jullie dit blijven doen voor al die mensen die nog na mij komen! Fijne dagen en ik hoop dat we elkaar nog eens ontmoeten. Gabriëlle

Regelmatig denk ik terug aan de cursus die ik bij jullie gevolgd heb. Ik ben er zeker door veranderd. Na afloop van de cursus heb ik een knop bij mij kunnen omdraaien en heb daardoor een betere leefstijl ontwikkeld. Een van de dingen die me gelukt is, is dat ik 20 kilo ben afgevallen. Nu heb ik me ook voor de cursus Spreken in het Openbaar opgegeven. Alleen, de 15e plaats is steeds vol. Ik hoop dat ik er over een tijdje bij kan zijn, want het lijkt me geweldig! Bedankt nogmaals voor de eerste cursus en ik kijk erg uit naar de volgende.  John

Geen betere manier om het jaar af te sluiten met een oprechte dankbetuiging aan jullie! Ik heb met de angst- en paniekstoornis waarmee ik meer dan 30 jaar heb rondgezeuld altijd het gevoel gehad dat het in grote mate een autonoom proces was, waartegen ik me maar ten dele en dan nog slechts met heel veel energievretende inspanning kom verweren. Echt een gevecht tegen windmolens. Jullie inzicht over het reageren van het lichaam op het innerlijke plaatje was voor mij een doorbraak. Ik vecht niet meer maar neem waar. Er staan prachtige HOGE bomen bij me aan het eind van de straat. Voor jullie coaching had ik deze nooit opgemerkt. En wat is Nederland wijds. Het gaat goed met me! En ja jullie lezen het goed, er staat in de vorige zin niet NOG STEEDS. Geen twijfel meer. Sommige dingen zijn na zo’n lange tijd nog wat onwennig en spannend. Maar dan spannend als uitdaging. Het zelfvertrouwen ijlt na op de ontwikkelingen maar groeit met de dag. Mijn negatieve zelfbeeld stel ik in positieve zin bij. Heel veel dank en ik hoop jullie op één van de zaterdagseminars te zien. Niet dat ik dit nodig heb, maar gewoon om nog weer even de sfeer en de kick van de 2 geweldig goede dagen van de groepscoaching te proeven. Groet en een heel goed nieuwjaar gewenst, Patrick