Referenties

Ik ben vorig jaar juni bij jullie geweest. Welnu, ik heb inmiddels vele malen gevlogen en kan zeggen dat de angst zo goed als over is. Ben Huisman

Ik wilde jullie nogmaals bedanken voor de training ‘Spreken in het openbaar’. Sindsdien heb ik al weer twee toespraken goed gedaan, en jullie technieken veelvuldig toegepast. Dus nogmaals hartelijk bedankt! Taco

Bij deze wil ik graag mijn afspraak van 27 augustus om 10.00 uur afzeggen. Het gaat heel goed met mij en ik heb de sessie momenteel niet nodig. Ik wil jullie graag bedanken, heb veel baat bij de groepssessie gehad en heb er bovendien leuke contacten aan overgehouden. Ik hoop dat jullie nog lang door blijven gaan en iets kunnen betekenen voor anderen. Het is een nuchtere en praktische benadering van angsten en fobieën, waar een ieder wat aan heeft. Marjan Beerends

HET IS HELEMAAL GOED GEGAAN!!!!!!!!!!!!!!!! MIJN LEVEN KAN NIET MEER STUK!!!!!!!!!!!!!!! Echt, ik had helemaal nergens last van!! We hebben daar 3 uur gezeten, ik heb een voorgerecht, hoofdgerecht en kop thee als nagerecht gehad!!! Moet wel eerlijk zeggen dat ik dat restaurant volledig tot in detail zal kunnen natekenen! Zo goed heb ik om me heen gekeken, maar het heeft geholpen!!! En dat is het belangrijkste! Ik was wel helemaal kapot toen we naar huis gingen! Geestelijk heel moe! Maar goed, dat vond ik niet erg, heb genoten en heerlijk gegeten! Het vreet energie, maar dat zal iedere volgende keer minder worden!!!! Echt, ik ben zo blij dat ik gegaan ben en dat ik heb mogen mee maken dat er helemaal niets gebeurt!!! en ik ben blij dat ik nog een keertje bij jullie ben langsgeweest!!! Wat had ik zonder jullie gemoeten!!! Jan was helemaal trots op me en heeft me dat wel 6 keer verteld! Die was ook heel blij! Logisch natuurlijk!!! Heel, heel, heel, heel erg bedankt voor die laatste sessie! Het was voor mij gewoon de puntjes op de i!!! Ik zal iedereen vertellen dat jullie dit weer voor mij waargemaakt hebben!!!! DUIZENDMAAL DANK!!! Carolien

Ik weet dat het heel lang geleden is maar misschien vinden jullie het toch leuk om nog eens wat van mij te horen. Sinds 30 september woon ik (en natuurlijk Karel en Niels ook) dan toch in Zuid-Afrika. De grote stap is gezet. Het is hier heerlijk! Het gaat met mij meer dan goed en daarvan heb ik een groot deel aan jullie te danken. Mijn astma is hier redelijk onder controle dus ik ga hier proberen mijn jeugddroom te verwezenlijken, het opzetten van een paardenbedrijf. In dit geval een perfecte privéstal en een daarbij behorende lodge voor mensen die hier willen komen rijden/trainen voor langere tijd, en hun partners zodat ze dat kunnen combineren met een heerlijke vakantie in Zuid-Afrika. We hebben twee LandRover Defenders aangeschaft en hebben het Kruger Park al meerdere malen bezocht met gasten. Op dit moment zijn de stallen in aanbouw en ben ik druk in de weer met het zoeken naar paarden om te trainen en op te leiden tot goede lespaarden. Ook het aanleggen van een buitenbak en het afrasteren van de weiden moet nog gebeuren. Dit gaat allemaal best een tijdje duren, dus mochten jullie willen komen rijden op mijn paarden dan vrees ik dat jullie nog even geduld zult moeten hebben (in de buurt kun je wel trouwens heerlijk rijden, op Kaapse Hoop bijv. rijd je tussen de wilde paarden en langs diepe ravijnen een echte belevenis!). Jullie zijn van harte welkom als jullie een adres zoeken om te verblijven in Afrika want daarvoor zijn alle faciliteiten aanwezig. We hebben twee aparte gastenhuisjes, beide voorzien van badkamer en keuken dus je hoeft ons niet te zien als je dat niet wilt. Hahaha… We hebben trouwens ook onze motoren meegenomen dus vervelen hoef je je hier zeker niet. Enne…. dat het eten en zeker de wijn hier meer dan buitengewoon is, dat wisten jullie al! Ik hoop dat het goed met jullie gaat en als jullie zin hebben laat dan eens iets van jullie horen. Groetjes uit Zuid-Afrika van P v. H PS: Voor spinnen ben ik ook niet meer zo bang sinds ik bij jullie geweest ben MAAR hier zitten spinnen die zijn zó ontzettend groot, daar kan ik nog wel een keer wat hulp bij gebruiken. Ze noemen ze hier Bobbejaan-spinnen (baviaan-spinnen) en ze zijn zo groot als een vuist en hárig! Gelukkig zitten ze niet zo snel in je huis, maar in deze paar maanden ben ik er toch al twee tegen het lijf gelopen.

Het gaat zeer goed. Ben zojuist op de 15de etage geweest. Fantastisch gevoel om daar redelijk ontspannen een krantje te lezen. Ik ben er een half uurtje geweest en merk dat het behoorlijk veel energie kost (lichte hoofdpijn downstairs). Ga in ieder geval met een GOED gevoel het weekend in. Morgen (zaterdag) ga ik weer een uurtje ‘trainen’. Thanks voor de support en tot dinsdag. Johan

Vanmiddag het hoogte- en hoogste punt bereikt. Ben op de 21e etage geweest. Fantastische ervaring. Ik liep daar letterlijk en figuurlijk met mijn hoofd bijna in de wolken. Toevallig was het pand (1e drie etage’s) open voor een open dag. Buiten mensen op deze etage’s verder niemand in het pand. Van de bewaking een moedersleutel meegekregen zodat ik op mijn eigen tempo naar boven kon. Schitterend om over Rotterdam uit te kijken. De haven, het stadion, de fabrieken, diverse woontorens, de bouwstructuur van wijken etc. In m’n eentje een ‘bakkie’ gedronken en weer naar beneden. FANTASTISCH, mijn weekend kan niet meer stuk! Zie en spreek jullie dinsdag. PRETTIG WEEKEND! Johan

Misschien herinneren jullie mij niet onmiddellijk: Ik nam deel aan jullie groepssessie in Belgie Ik ben die cardiologe. Ik wou jullie alleen maar melden dat, hoewel ik 32 jaar lang een gebeten nagelbijtster geweest ben, ik daar na jullie laatste mailtje voor goed vanaf geraakt ben. Zonder het te beseffen zocht ik ineens naar een schaar om mijn nagels bij te knippen… een primeur!! Verder gaat alles vrij goed, ik voel me een ander mens, zit boordevol energie en heb echt zin om iets van mijn leven terecht te brengen. Nogmaals bedankt, Suzanne

Ik moet toch even een stukje schrijven omdat ik iets met jullie wil delen (en wie begrijpt het beter dan jullie?) De dag nadat jullie gebeld hebben, moest ik met een kennis naar de stad dus kon ik gelijk al jullie ”truckjes” toepassen (niet op de mensenmassa letten, hoofd goed draaien en niet naar de grond kijken enz.) nou, geloof me of niet ik voelde totaal geen paniek, wel de nodige spanning maar dat is niet erg. Ik had de hele dag zoiets van; hou ik mezelf nu voor de gek? Die nacht erop droomde ik dat ik op vakantie was en elke dag zat ik te wachten op een paniekaanval die maar niet kwam, een week vertoefde ik in een warm land en elke dag dat ik geen angsten had, voelde ik me meer vrij….Jullie begrijpen met wat voor een gevoel ik wakker werd….En dat terwijl ik meestal geplaagd word door de meest vreselijke dromen. Gisteren moest ik naar mijn ouders en altijd voel ik me paniekerig (omdat ik op die weg wel 100 keer een paniekaanval heb gehad) nu ging het met de nodige spanning maar zonder angst!!! Normaal gesproken ga ik altijd gelijk s’morgens met Jan uit bed omdat ik niet durf te blijven liggen, maar vanmorgen heb ik mij ontspannen een keertje omgedraaid en voelde niet die angst die ik elke ochtend voel. Natuurlijk vertrouw ik niet helemaal op dit gevoel, ik blijf zoiets hebben van; is dit stilte voor de storm??!! Toch is er iets wezenlijks veranderd en dat komt dat jullie mij hebben geholpen!!! Vandaag heb ik boodschappen met een vriendin gedaan en normaal heb ik altijd last van dat ”onwerkelijke” gevoel. Vandaag dus niet. Ik ben nog niet alleen op straat geweest, maar dat ga ik morgen oefenen. Ik kan niet zeggen hoe dankbaar ik jullie ben, maar ik denk dat jullie het wel begrijpen. Jullie moeten dit ooit ook gevoeld hebben.. Ik wilde jullie dit even laten weten, gewoon omdat ik zo blij ben en omdat ik vind dat jullie moeten weten wat voor een goed ”werk” jullie doet!! Coby

Ik heb beloofd jullie op de hoogte te houden. Ik ben het meisje, (kapster) die naar Nieuw-Zeeland zou gaan. Ik zit hier nu al 5 weken en ik geniet van elke dag, mede dankzij jullie hulp en advies. Het weer is hier prachtig en de natuur is buitengewoon mooi. Ik blijf hier nog 2 maanden en hoop zo veel mogelijk te ondernemen hier. Gisteren heb ik met dolfijnen gezwommen en dat was zo bijzonder. Ik hoop dat alles goed gaat met jullie en als jullie er ooit eens aan denken deze kant op te gaan kan ik hele goede tips geven. Nicole